Элективные дисциплины (модули) по физической культуре и спорту (1-1) ММУ

Тестирование проходит на официальном сайте ММУ в личном кабинете ЭИОС  https://elearn.interun.ru.

Оценка выставляется, по лучшему результату.

ВОПРОСЫ ТЕСТА ММУ ПО ДАННОМУ ПРЕДМЕТУ:

Соревновательный метод применяют для
С учетом возрастных изменений для лиц имеющих высокий уровень физической подготовленности рекомендуются занятия
К средствам физического воспитания относятся
Двигательные действия, по форме и содержанию соответствующие задачам , физического воспитания
Чтобы повысить физическую подготовленность достаточно заниматься в неделю
Чтобы поддерживать физическое состояние на достигнутом уровне, достаточно заниматься в неделю
Студентам всех учебных отделений при планировании и проведении самостоятельных тренировочных занятий надо учитывать, что в период подготовки и сдачи зачетов и экзаменов интенсивность и объем самостоятельных тренировочных занятий следует
С учетом возрастных изменений для лиц 17—29 лет (частично до 49 лет)имеющих низкий уровень физической подготовленности рекомендуются занятия
При силовых упражнениях рекомендуется выполнять упражнения на расслабление после
Исследованиями установлено, что для лиц от 17 до 25 лет минимальной интенсивностью по частоте сердечных сокращения является
К формам самостоятельных занятий физическими упражнениями относят
Ж. Ламарком (1809) было замечено свойство живых систем, состоящее в том, что организм возмещает рабочие траты
В утренней гигиенической гимнастике не рекомендуется использовать упражнения
Степень владения техникой действия, при которой управление движением (движениями) происходит автоматически и действия отличаются надежностью
У людей занимающихся умственной деятельностью наблюдается _________ двигательной деятельности
Студентам всех учебных отделений при планировании и проведении самостоятельных тренировочных занятий надо учитывать, что в период подготовки и сдачи зачетов и экзаменов интенсивность и объем самостоятельных тренировочных занятий следует
Степень владения техникой действия, при которой, повышена концентрация внимания на составные операции (части), наблюдается нестабильное решение двигательной задачи
С возрастом ухудшается адаптация организма к нагрузкам
Физическую культуру и спорт используют для
К формам самостоятельных занятий физическими упражнениями относят
Метод, с помощью которого обеспечивается наглядность, которая в физическом воспитании понимается весьма широко
Чтобы поддерживать физическое состояние на достигнутом уровне, достаточно заниматься в неделю
Метод строго регламентированного упражнения обеспечивает оптимальные условия для
Принцип даступности предусматривает упражнения
Метод, основная черта которого сопоставление сил занимающихся в условиях упорядоченного соперничества за первенство или высокое достижение
Какие трудности воспитывают волю и уверенность в себе
Сенсорные методы могут реализоваться в форме:
Для здоровья женщины большое значение имеет развитие мышц
Принцип систематичности — это, прежде всего
В утреннюю гигиеническую гимнастику рекомендуется включать упражнения
За время эволюционного развития человека функция мышечного движения подчинила себе строение и функции:
Конкретные направления использования средств физической культуры зависят от
Важной формой занятий физической культурой являются
Один из основоположников теории физического воспитания профессор А.Д. Новиков сформулировал важное методологическое положение о том, что любое качество может быть воспитано лишь через
Процесс обучения двигатеьному действию включает этапы
Главную роль в мотивации самостоятельных занятий физической культурой играет
Восстановление после физической нагрузка имеет четыре фазы:
Для достижения заметных спортвных результатов достаточно заниматься в неделю
В интервалах между сериями рекомендуется выполнять
Мышцы составляют _______ массы тела человека
К особенностям женского организма относят
Борьба со страхом, нарастающим утомлением, связанным с физическим воспитанием, способствует
К физическим показателям, характеризующим нагрузки относятся
Зависимость максимальной ЧСС от возраста можно определить по формуле:
К аэробной зоне относят тренировочные нагрузки при частоте сердечных сокращений
В физическом воспитании студентов выделяют направления
Утренняя гигиеническая гимнастика должна сочетаться с
Процесс регулярных занятий физической культурой предполагает воспитание
Для достижения намеченных целей физического воспитания необходим
Принцип доступности учитывает способности учащихся
Принциа доступности обязывает учитывать
Принцип наглядности должен присутствовать
На каких общепедагогических принципах основано физическое воспитание
В результате изучения учебной дисциплины студенты должны знать
Дисциплина «Элективные курсы по физической культуре и спорту» имеет своей задачей
В результате освоения учебной дисциплины студенты должны знать
Желание укрепить здоровье служит _______ для занятий физической культурой
Непосредственную наглядность можно дополнять
Социальная роль физической культуры заключается в
Система практических умений и навыков по физической культуре обеспечивает
К теме «Нетрадиционные виды двигательной активности в оздоровительной и профессиональной подготовке молодежи» относят
К теме «Организация самостоятельных занятий физическими упражнениями различной направленности.» относят
В результате освоения учебной дисциплины студенты должны знать
К мотивам занятий физическим воспитанием относят желание
В какой лекции изучается тема «Оценка тяжести нагрузки по субъективным показателям»
К теме «Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом» относят
Путь к физическому совершенству требует
В некоторых спортивных движениях наглядность бывает
Почему новые виды спорта вызывают интерес у молодежи
К теме «Общая физическая, специальная и спортивная подготовка в системе физического воспитания» относятся
Принцип физического воспитания, формирующий осмысленное отношение и устойчивый интерес к занятиям физическими упражнениями
Что ограничивает возможность развивать современные виды спорта в учебных заведениях
Готовность студента к будущей профессии обеспечивает
Для понимания значения физической культуры и спорта необходимо
К нетрадиционным видам двигательной активности относят
Занятия физической культурой и спортом способствуют
Коррекция телосложения служит ____________ физического воспитания
Принцип сознательности и активности предполагает
Какой образ жизни популярен у современной молодежи
Освоение физической культуры по дистанционной форме обучения предполагает изучение учебного материала
Тема «Методика определения нагрузки по показаниям пульса» изучается в лекции
Принцип физического воспитания, формирующий правильное представление о двигательном задании
В комплексы утреней гигиенической гимнастики следует включать упражнения
Для получения оздоровительного эффекта рекомендуется заниматься в неделю
Какова цель учебной дисциплины «Элективные курсы по физической культуре и спорту»
Принцип, который учитывает индивидуальные различия в способностях занимающихся
К теме «Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями» относятся
Тема «Пульсовой режим рациональной тренировочной нагрузки для лиц студенческого возраста» изучается в лекции
Что должен сделать преподаватель для формирования у студента мотивов к занятиям физической культурой
Показ двигательного задания самим преподавателем или наиболее подготовленным студентом, это наглядность